Clean Curl Care: natuurlijke haarmaskers met ingrediënten uit eigen keuken

Krulhaar is er in vele soorten en maten, maar één ding is zeker: krullen hebben veel liefde en aandacht nodig. De juiste natuurlijke verzorging, ook van binnenuit, kan een wereld van verschil betekenen voor gezond haar. 

Door Teuntje Teunissen | Foto featured image: Daisy Ranoe 

Curly girl Teuntje deelt in de serie Clean Curl Care alles wat je moet weten over gezonde krullen met liefde voor de aarde. In dit artikel laten we zien met welke ingrediënten je voedende haarmaskers kunt maken. Gewoon, uit eigen keuken.

Verwen je krullen met deze vijf rijke haarmaskers

Er is niks fijner dan je haar af en toe een lekkere oppepper te geven. De meeste typen krulhaar zijn snel droog en kunnen wat extra hydratatie en liefde gebruiken. Je kunt producten die van binnenuit voeden, ook van de buitenkant aanbrengen voor een fijn verwenmoment. Homemade haarmaskers zorgen voor een natuurlijke verzorging, je hoeft er de deur niet voor uit én weet je precies welke ingrediënten er ingaan. Ik verwen mijn haar het liefst wekelijks met één van deze rijke haarmaskers: 

1. Hydraterende, voedende en verzachtende haarmaskers

• 1 banaan
• 1 eierdooier
• 3 el. castor olie
• 2 el. olijfolie (of kokosolie, amandelolie, walnootolie of jojoba olie)

1. Pureer de banaan helemaal glad in een keukenmachine.
2. Klop de eierdooier los in een kom en giet daar de banaan bij.
3. Meng de castorolie en olijfolie in een andere kom en voeg al roerend bij het andere mengsel.
4. Roer door tot er een glad papje ontstaat.
5. Maak je haar vochtig en wikkel het vervolgens in een warme vochtige handdoek. Breng het masker aan op het haar en wikkel het in met folie. Doe de warme handdoek daaroverheen en laat 20 min. intrekken.
6. Spoel het grondig uit met water of met shampoo. Droog het aan de lucht of dep droog met een droge handdoek.

Lees ook waarom castorolie ook wel wonderolie wordt genoemd

2. Reinigende en voedende haarmaskers

• 1 el. rauwe honing
• 2 el. Griekse yoghurt
• 1 eierdooier

1. Roer de honing en yoghurt door elkaar.
2. Klop de eierdooier in een andere kom los en giet al roerend bij het yoghurt-honing mengsel.
3. Blijf roeren tot je een egaal mengsel hebt.
4. Was je haar met shampoo en dep het droog met een handdoek. Masseer het masker goed in en laat 10 min. intrekken.
5. Spoel het uit met warm water en daarna met koud water. Verdeel evt. wat amandelolie of een andere haarolie over het haar vanaf midden tot de punten.

Onderstaande (vegan) recepten komen uit het boek ‘Clean Beauty’ vol heerlijke en eerlijke beauty- en haartips:

3. Hydraterende / anti-roos boost haarmaskers

• 2 el kokosolie
• ½ rijpe avocado (geprakt)

1. Smelt de kokosolie au bain-marie
2. Meng de avocado erdoor
3. Breng aan op droog haar, vanaf wortels tot de punten
4. Laat maximaal 30 min. zitten en spoel daarna goed uit.

4. Glans boost haarmaskers

• 50 ml biologische appelcider azijn
• 150 ml kokend water

1. Meng de biologische appelcider azijn en het water in een grote kan of fles en laat afkoelen.
2. Verdeel, na het wassen met shampoo en conditioner, het hele mengsel over je haar vanaf wortel tot in de puntjes.
3. Spoel goed uit en droog je haar zoals normaal.

5. Groei boost haarmaskers 

• 3 el olijfolie
• bosje rozemarijn

1. Verwarm de olijfolie zachtjes au bain-marie.
2. Voeg de rozemarijn toe en doe een deksel op de pan.
3. Laat het op een zeer laag vuur gedurende een paar uur pruttelen. Let op dat de pan met water niet droog kookt
4. Zet het vuur uit en laat afkoelen.
5. Zeef de olie om de rozemarijn te verwijderen. Bewaar in een luchtdicht afgesloten flesje.
6. Breng een theelepel rozemarijn olie aan op schoon, nat haar en laat het 30 min. inwerken. Spoel het grondig uit en was je haar met shampoo, zoals gebruikelijk.

Rozemarijn en appelciderazijn zijn van nature goede conserveringsmiddelen, dus deze maskers kun je afgesloten en gekoeld een hele tijd bewaren. Verse maskers met avocado en banaan zijn bedoeld om direct te gebruiken, in verband met bacteriële infiltratie.

Lees ook ‘8 redenen om over te stappen naar natuurlijke zeep’

Haarmaskers met keratine

Goed, dit masker kun je misschien niet in eigen keuken maken. Maar het kan wel wonderen doen voor het herstellen van droog en beschadigd haar. Bijvoorbeeld als je je haar veelvuldig hebt blootgesteld aan hete lucht (hallo föhn of stijlstang) of omdat je misschien een stressvolle periode achter de rug hebt. Een haarmasker met keratine kan dan wonderen doen. Keratine is een lichaamseigen eiwit. Door invloeden van buitenaf kan het lichaam echter keratine verliezen, waardoor je haar snel verouderd. Door een haarmasker met keratine te gebruiken, kun je op een natuurlijke manier zwak, beschadigd of breekbaar haar weer herstellen. Ook dient het als extra bescherming tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zonder teveel blootstelling aan zonlicht, luchtvervuiling, hitte of stress. 

Do’s en don’ts voor stralende krullen

Naast fijne voeding, haarmaskers en hair care, zijn er nog een aantal dingen die je kunt doen en laten om de juiste natuurlijke verzorging en liefde aan je krulhaar te geven. Ik zet wat tips voor je op een rijtje: 

Do’s:

1. Was je haar minder vaak. Het is meer dan genoeg om je haar twee keer per week te wassen. Gebruik eventueel droogshampoo om wassen uit te stellen. 
2. Vind een kapper die lief is voor de structuur van jouw haar. Krullen knippen is een vak apart en niet iedereen verstaat die kunst. 
3. Verf je haar met plantaardige haarverf en doe vooraf een deep- moisturizing treatment, vooral bij het blonderen. Of laat je lekker verwennen en laat het doen bij een kapper die hierin gespecialiseerd is.
4. Slaap op een satijnen of zijde kussen om het breken van je haar tegen te gaan.
5. Gebruik verzorgingsproducten op vochtig haar voor betere opname.

Don’ts:

1. Hitte is funest voor je krullen. Laat je haar liever aan de lucht drogen. Heb je haast of extra volume nodig? Föhn dan koud en met een diffuser. 
2. Droog je haar na het wassen in een handdoek, maar zonder te wrijven of knijpen. Behandel je haar zoals je huid, deppen of losjes in een t-shirt wikkelen. 
3. Gebruik eerst een grove kam of vingers om je haar door te kammen wanneer het nog nat is, zo voorkom je breken.
4. Kies voor metaalvrije elastiekjes.

Meer do’s en don’ts? Lees het interview met Nourished over natuurlijke cosmetica 

Lees meer uit de Clean Curl Care serie:

Deze schadelijke stoffen wil je vermijden

De kracht van goede voeding voor gezond haar

Deze duurzame haarproducten doen wonderen voor je krullen

De beste haartips voor krullend haar